Retrouver la sérénité du foyer au bureau : une nouvelle priorité pour les salariés

Jean-Baptiste Pain, Managing director – Vice President South Europe & North West Africa , Jabra partage son expertise et son analyse du sujet.

Alors que les entreprises rappellent progressivement leurs équipes en présentiel, une question s’impose : comment ramener cette sérénité du foyer au sein même des bureaux ? Car il ne s’agit plus de choisir entre performance et bien-être, mais bien de les réconcilier durablement.

Quand le bureau devient source de stress et de dispersion

Le retour au bureau s’accompagne pour beaucoup d’un retour à un environnement bruyant, fragmenté, surstimulant. Dans des espaces de travail de plus en plus décloisonnés, les nuisances se multiplient : sonneries, notifications, échanges à voix haute, réunions à répétition… Une enquête, menée par Jabra auprès de 2 000 travailleurs du savoir aux États-Unis, en Allemagne, au Royaume-Uni et en France, révèle que 47 % des salariés se disent stressés et déconcentrés par le bruit sur leur lieu de travail. Ce ne sont pas de simples désagréments : ce sont des facteurs de fatigue sensorielle et cognitive, qui nuisent à la concentration et au bien-être.

Ce contexte explique le succès persistant du télétravail, qui permet de mieux gérer son environnement, son emploi du temps, ses interactions. Chez soi, Il est possible de choisir ses moments de silence, son rythme de travail, et retrouver une forme de contrôle, essentielle à l’équilibre psychologique.

Mais opposer le bureau au domicile serait une erreur. Le bureau reste un lieu indispensable pour nourrir les échanges, la créativité partagée, le lien humain. Selon l’étude People at Work 2025, les salariés hybrides se disent plus engagés (25 %) que ceux travaillant exclusivement sur site (21 %) ou à distance (11 %). Le défi n’est donc pas de trancher entre deux univers, mais de faire entrer les vertus de l’un dans l’autre.

Sérénité rime aussi avec outils adaptés

Pour y parvenir, les aménagements physiques sont importants mais ne suffisent pas. Repenser les bureaux, introduire des zones silencieuses, des bulles de concentration, des espaces flexibles, est une première étape. Encore faut-il que les outils technologiques suivent.

Aujourd’hui, une grande partie des réunions sont hybrides. Or, selon le baromètre Phygital Workplace (2023), les outils numériques mis à disposition sont le premier levier cité par les salariés pour s’adapter à ce nouveau mode de travail. Sans équipements adaptés, les réunions deviennent sources de frictions : qualité audio dégradée, fatigue cognitive, difficulté à interagir efficacement…

Pourtant, ces obstacles ne sont pas une fatalité. Des dispositifs bien pensés intégrant des technologies telles que la réduction du bruit ambiant, une captation claire de la voix et une bonne qualité vidéo permettent des échanges plus fluides, plus naturels, donc moins épuisants. Mieux encore, les avancées en matière d’intelligence artificielle offrent des outils concrets pour réduire la charge mentale : prise de notes automatique, synthèse des réunions, gestion intelligente de l’agenda… Autant de solutions qui libèrent du temps cognitif et permettent de se recentrer sur l’essentiel.

Créer un climat de calme partagé

Ramener la sérénité du foyer au bureau n’est pas une utopie. C’est un nouveau critère de qualité de vie au travail, une attente croissante des collaborateurs, et un levier d’engagement durable. La technologie, dans ce cadre, ne doit pas être perçue comme un gadget ou une fuite en avant, mais comme une infrastructure invisible au service du confort mental et de la qualité des échanges.

Un bureau apaisé n’est pas forcément un lieu silencieux mais un espace où chacun peut travailler sans être agressé par l’environnement, où la clarté prime sur le bruit, et où la technologie soutient sans distraire.